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Petra Maier Massagen, TouchLife

Bewegen und Berühren tun gut

TouchLife Bewegung und Massage mit Petra Maier

privat

Petra Maier bietet bei den Klienten zu Hause ein individuelles Bewegungs- und Berührungsprogramm mit anschließender Massage an.

Neben der klassischen TouchLife-Massage auf der Liege hat Petra Maier nun ein individuelles Bewegungs- und Berührungsprogramm für Senioren als Einzeltraining in ihr Angebotsprofil aufgenommen. Dieses findet bei den Klienten zu Hause statt.

Bewegung tut gut und Berührung tut gut - beides in Kombination tut sehr gut, weiß Petra Maier. Shibashi ist eine altchinesische meditative Bewegungsform, die für Menschen jeden Alters geeignet ist. Durch die langsamen Bewegungen kommt es jedoch auch Senioren entgegen. „Die Muskulatur wird durch die Übungen gekräftigt, Gelenke werden mobilisiert und Organe durchbewegt“, erklärt Petra Maier. Zudem wirkt Shibashi stressreduzierend, gesundheitsfördernd und verbessert die Körperwahrnehmung.

In einer bestimmten Reihenfolge werden 18 Gesundheitsübungen des Qigong, sogenannte Bilder „gemalt“, wobei jedes Bild mehrmals wiederholt wird. Nach dem Bewegungsprogramm folgt das Entspannungsprogramm - die Massage auf dem Massagestuhl. Hier kann man sich „fallenlassen“ und die Berührung genießen.

Die TouchLife-mobil-Massage bringt Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht und lockert die Muskulatur. Speziell für Menschen mit Schulter-/Nacken-Problemen ist der Einsatz des Stuhls von Vorteil, da der Kopf ganz bequem auf der Kopfstütze abgelegt werden kann.

Gutscheine für das Bewegungs- und Berührungsangebot von 1 Stunde Dauer sind bei Petra Maier im Trollingerweg 22 in Bönnigheim erhältlich.