"Ezra" Film in englischer Sprache mit Untertiteln
Montag, 21.10., 19.30 Uhr im Central-Kino in Ketsch
Eintritt an der Kinokasse
Englisch - Let's talk - about movies!
Englische Filmbesprechung (ab Mittelstufe B1)
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen
Alle, die englische Filme und die englische Sprache lieben, sind hier genau das richtig. Abgestimmt auf den am Montag zuvor stattfindenden Film, gibt es am darauffolgenden Mittwoch in angenehmer Atmosphäre in den Räumen der VHS Schwetzingen die Besprechung des Films unter verschiedenen Aspekten des Films, wie z. B. Charaktere, Schauplätze, Hintergründe.
Let's have fun - let's talk about movies!
Mittwoch, 23.10., 18-19.30 Uhr in der VHS
China und Taiwan
Vortrag beim VHS-Treff
Mittwoch, 23.10., 15-16.30 Uhr in der VHS
Tageskasse
Klopfe Dich frei
Die Emotional Freedom Technique (EFT)
EFT - Emotional Freedom Technique - ist eine leicht zu erlernende und hochwirksame Akupunktur-Klopftechnik, um sich von belastenden körperlichen oder emotionalen Beschwerden zu befreien. Mit dieser Selbsthilfemethode kann man sich sehr effektiv selbst regulieren, Stresszustände schnell auflösen und zu Ruhe und Leichtigkeit finden. Die Methode beruht auf den Erkenntnissen der Kinesiologie, der energetischen Psychotherapie und den Neurowissenschaften. Durch die Kombination des Klopfens von Akupunkturpunkten und gleichzeitigem Fokussieren auf ein belastendes Thema werden Energieblockaden aufgelöst. Blockierte Energien, oft verursacht durch Ärger, Wut, Trauer, Angst, oder auch durch innere Spannungen, kommen wieder ins Fließen. So können sich sowohl körperliche Probleme, z.B. Kopf- oder Rückenschmerzen, als auch die Folgen von seelischen Problemen wie Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Leistungsblockaden, Selbstwertkonflikte, tiefgehend lösen. Die aktivierten Selbstheilungskräfte bewirken eine sofortige Linderung der körperlichen Schmerzen und emotionalen Störungen und erhöhen unsere Lebensqualität und Wohlbefinden.
Mittwoch, 23.10.2024, 18:00-21:00 Uhr in der VHS
Digital-Stammtisch Oktober (2)
Einführung Smartphone Apple
Bitte Apple-iPhone oder Apple-iPad mitbringen, da an den eigenen Geräten geübt wird.
2 x mittwochs, ab 23.10., 15-16.30 Uhr im Seniorenwohnen Schütte-Lanz-Park
Tageskasse
Barcelona zwischen 1888-1928
Kataloniens Aufbruch in die europäische Moderne
Vortrag
Die Weltausstellung 1888 in Barcelona markiert einen Meilenstein in der Geschichte der Hauptstadt Kataloniens. Dieses Ereignis steht am Anfang einer Entwicklung zu einer modernen Gesellschaft, die sich Europa zuwendet. Bis dahin galten die Pyrenäen als eine Grenzmauer gegen die Einflüsse aus dem Norden. Der Fokus lag auf dem spanischen Weltreich. Mit dem wachsenden Wohlstand der Stadt setzte eine Entwicklung ein, die innerhalb der Kunstgeschichte des 19. Jahrhunderts ein hohes Maß an Eigenständigkeit aufweist. Der Architekt Antoni Gaudí entwirft und realisiert fantastische Gebäude und Parks. Die Maler Santiago Rusiñol und Ramon Casas entwickeln, inspiriert von Reisen und Aufenthalten in Paris, ihren unverkennbaren Malstil. Das Künstlerlokal Els Quatre Gats (Die vier Katzen) wird zu einem Sammelpunkt der Protagonisten des Modernisme Catalan. Ein Abend für Barcelona-Fans und die, die es werden wollen.
Donnerstag, 24.10., 18.30-20 Uhr in der VHS
Indische Kocherlebnisse
Die erstaunliche Welt der großartigen Rezepte und Kocherlebnisse der indischen Küche entdecken und seine Kochkünste bereichern mit Rezepten wie bspw. Garnelen Pilaf, Dal Tadka (Linsen Curry), in Öl frittiertes Puff Brot aus Mehl, Punjabi Hähnchen Curry, Gewürz-Tee und vieles mehr.
Freitag, 25.10., 18-21.30 Uhr in der Küche der Humboldtschule in Plankstadt
Grundlagen der Fotografie für Einsteiger
Ein Klick auf den Auslöser und fertig ist das Bild! Dank moderner digitaler Technik gelingt der Einstieg in die Welt der Fotografie und die Ergebnisse sind meistens ganz ok. Doch je länger man fotografiert, desto eher stellt man womöglich fest, "dass da mehr geht".
Blenden- oder Zeitautomatik, manuelle Einstellungen? Was setzt man wann ein? Um diese Unklarheiten zu klären, ist dieser Kurs gedacht.
Samstag, 26.10., 9.30-16.15 Uhr in der VHS
Yoga für neue Energie und Lebensfreude
Yoga lehrt uns, dass Körper, Seele und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. Der Mensch ist von Natur aus dazu bestimmt, gesund zu sein und im Glück zu leben. Doch oft bringt uns der Alltag mit Nöten, Sorgen und Problemen davon ab, sich mehr um das eigene Wohlergehen zu kümmern.
Wenn Müdigkeit, Stress und Spannung am Ende einer Woche uns aus der gesunden Balance zwischen An- und Entspannung bringen, ist es höchste Zeit, wieder gegenzusteuern. Man hat selbst ganz viel in der Hand. Sanfte und dehnende Körperübungen, vitalisierende Atemübungen, Mudras (Handgesten), Mantras (positive Mentalübungen) und Entspannungsreisen begleiten die Teilnehmer an vier Samstagen ins Wochenende.
4 x samstags, ab 26.10., 10-12.15 Uhr in der VHS