Die Sommerferien sind vorbei und wir gehen davon aus, dass sich nunmehr wieder viele sportlich betätigen möchten. Wir sind eine gemischte Sportgruppe und trainieren noch bis ca. Mitte Oktober freitags von 18:30 bis 20 Uhr, wobei wir mit einer ca. halbstündigen Lauf- bzw. Walking-Runde im Wald beginnen, danach geht’s ins Waldstadion zur Gymnastik mit Dehn- und Kraftübungen. Laufschule, Wurfübungen o. Ä. aus dem Leichtathletik-Bereich bereichern unser Trainingsprogramm, bevor wir zum Abschluss noch etwas spielen.
Treffpunkt ist um 18:30 Uhr vor dem „Wasserball“ am Waldeingang.
Unser Hallentraining beginnt dann voraussichtlich – je nach Wetterlage – nach der Walldorfer Kerwe und findet freitags von 19 Uhr bis 21 Uhr in der Sporthalle „Neue Soziale Mitte“ statt. Auch dort bieten wir interessante Sportstunden mit Gymnastik, Kraft- und Zirkeltraining sowie diverse Spiele wie z. B. Floorball oder Basketball an. Bei uns werden keine Höchstleistungen erwartet, sondern jeder macht so mit, wie es seine Kraft und Kondition zulassen.
Dienstags trifft sich eine Gruppe um 18 Uhr am „Wasserball“ vor dem Stadion (auch im Winter, mit Stirnlampen o. Ä.) zu einer Walkingrunde durch den Walldorfer Wald, die ca. eine Stunde dauert.
Wer Lust bekommen hat, bei uns mitzumachen, kann gerne einmal zu einer Trainingsstunde vorbeikommen – natürlich kostenlos und unverbindlich. Vorabinformationen gibt es bei Birgit (Tel.: 06227-1266) oder Reinhard (Tel.: 06227-605060). Eine vorherige Anmeldung zum Training wird empfohlen.
