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Hand hält Vitamin D Kapsel in die Sonne

Studie: Vitamin D soll vor Krebs schützen

Forscher vom DKFZ haben errechnet, dass Menschen ab 50 mit einer Einnahme von Vitamin D ihr Risiko senken könnten, an Krebs zu sterben.

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Die heimischen Äcker und Felder haben eine große Vielfalt an Gemüse zu bieten.

Mangel an Vitaminen und Nährstoffen ausgleichen

Ein Mangel an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen kann sich auf unterschiedliche Weise äußern. Die häufigsten Defizite und was man tun kann.

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Frau beim Zahnarzt - Nahaufname des Mundes

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Mit Antioxidantien durch die Erkältungszeit

Neben einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung braucht der Körper im Winter vor allem Antioxidantien.

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