Rücken

In den Augen vieler Fitnessprofis ist der Kettlebell-Swing der König unter den Kettlebell-Übungen, vielleicht auch zurecht.

Digitale Hilfe gegen Schmerzen: Die Kassen bezahlen diverse sog. DiGA-Apps, die natürlich keine Physiotherapie ersetzen können. Aber unterstützen!

Regelmäßige Bewegung und ein aktiver Lebensstil sind die besten Voraussetzungen für einen gesunden Rücken. Zertifizierte Produkte helfen dabei.

Wie Orthesen bei Osteoporose nach Wirbelkörperfrakturen, bei Facettengelenksarthrose und während sowie nach der Schwangerschaft zum Einsatz kommen.

Welche Sportarten sind für Menschen mit Rückenbeschwerden geeignet und welcher eher weniger? Eine kurze Übersicht.

40 Prozent aller Autofahrer sitzen täglich mehr als anderthalb Stunden hinter dem Lenkrad. Hier bleibt der Rücken oftmals auf der Strecke.

Richtig schlafen mit einem rückenfreundlichen Bett kann einem viele unruhige Nächte ersparen und süße Träume bereiten.

Wärme entspannt und hebt die Laune. Doch nicht nur auf unsere Stimmung hat Wärme einen positiven Einfluss, sondern auch auf Schmerzen.

Viele Menschen sitzen den ganzen Tag - und das ist alles andere als gesund für den Rücken. Wie Sie richtig und dynamisch sitzen.

Gesundheit & Medizin

Remseck am Neckar, Sporthalle Regental Remseck am Neckar