Bei einer von Sportpsychologen durchgeführten Studie kam heraus, dass der Jubel der Fußballfans die Leistung einer Mannschaft so steigern kann, als stünde ein zusätzlicher Spieler auf dem Feld. Und auch die Haltung der Spieler selbst auf dem Rasen kann sich positiv auf das Endergebnis auswirken.
Der 12. Mann spielt eine wichtige Rolle. Das Sehen und das Hören der Unterstützung durch die Fans in Form von Anfeuern, Fahnen, Bannern und Schals kann sich positiv auf die Psyche der Spieler auswirken und ihre Einsatzbereitschaft um bis zu 8 % steigern. Zählt man diese Wirkung bei allen elf Teammitgliedern zusammen, wirkt das wie ein 12. Spieler auf dem Feld.
Kopf hoch und Brust raus
Die gesammelten Daten zeigen außerdem, dass Mannschaften, die Torerfolge durch Umarmen, High-Five oder körperliche Interaktion feierten, eine 50 % höhere Gewinnchance haben. Den Torerfolg gar nicht zu feiern erwies sich hingegen als die schlechteste Lösung: 49 % dieser Spieler waren beim Schlusspfiff im Verliererteam. Den Forschungsergebnissen zufolge lautet die Erfolgsformel der Spieler: zur Feier des Torerfolgs am besten die Brust herausstrecken, sich so breit wie möglich machen, den Kopf heben und die Füße mindestens schulterbreit aufstellen.
Tipps für Fans
Bradley Busch, Sportpsychologe und Autor des Berichts, der zu den führenden Experten auf dem Gebiet der angewandten Sportpsychologie zählt, gibt wichtige Tipps, wie man zum unbezahlbaren Fan wird:
- Lautstärke und Stolz beweisen - lautstarke Unterstützung kann deine Mannschaft dazu anspornen, bis zu 7 % höheren Einsatz zu bringen und ihr dabei helfen, ihre Müdigkeit zu unterdrücken.
- Regelmäßig singen - je mehr, desto besser - Fangesänge tragen zu einer tollen Stimmung bei und beflügeln die Spieler.
- Unterstützung zeigen - Banner, Fahnen und Plakate sind klare optische Signale der Begeisterung und können Spieler dabei unterstützen ihre Leistung um bis zu 8 % zu steigern.
- Lächeln - Hoffnung, Stolz und Glück sind großartige Motivationsfaktoren und können durch Lächeln zum Ausdruck gebracht werden. Das kann bewirken, dass Spieler ihre Höchstleistung um bis zu 12 % länger erbringen.