Unsere innere und äußere Haltung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. In diesem Workshop lernst du, wie du einen flexiblen und kraftvollen Rücken aufbauen kannst und zu einer würdevollen inneren und äußeren Haltung findest. Die Inhalte sind so angelegt, dass du alles (mit etwas Übung) in deinen Alltag integrieren kannst.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk.
Andrea Zengerle
Veranstaltungdetails
Die Inhalte sind so angelegt, dass du alles (mit etwas Übung) in deinen Alltag integrieren kannst.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. ein kleines Handtuch und Getränk.
Kursleitung: Andrea Zengerle
Buchungsinformationen
Bitte klicken Sie auf den "Buchen"-Button oder melden Sie sich an unter 0049-7661-5821, www.vhs-dreisamtal.de oder unter Email: anmeldung@vhs-dreisamtal.de
www.vhs-dreisamtal.de/kurssuche/kurs/Ayur-Yoga-fuer-die-Wirbelsaeule/ZR30385-K
Termine
- Samstag, 08.06.2024 um 10:00 Uhr bis 13:15 Uhr