Hula-Hoop-Fitness mit Nicole Freystedt
Bodyforming mit dem Hula-Hoop-Reifen ab dem 7. Juni für 5x
Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult und die Ausdauer trainiert. Vorkenntnisse wären von Vorteil sind aber nicht Voraussetzung.
Kursnummer zur Anmeldung: 241CB30264
Veranstaltungsort: Cleebronn, Bürgerhaus Alte Schule
Bei Fragen erreichen Sie mich telefonisch unter 07135 9909003 und per E-Mail über cleebronn@vhs-unterland.de.
Ihre Außenstellenleitung der VHS Unterland in Cleebronn, Astrid Scherer
Termine
- Freitag, 07.06.2024 um 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Einlass
- 19:10 Uhr