Kurs Nr. 241-160007
HipHop, Freestyle und mehr – Let's make it real!
Für Jugendliche im Alter von 12 – 15 Jahren!
Habt ihr Freude an Rhythmus und Bewegung? Dann "Come on and let's make it real"! Entdecke den Tanzteufel in dir. Gemeinsam lernen wir die abgefahrensten Moves. Alles ist dabei: Hip-Hop, Freestyle Dance, Popping, Afro Moves, Funky Moves und vieles mehr.
Von Dienstag, 02.04. – Freitag, 05.04.2024 (Osterferien)
jeweils von 14:00 – 15:00 Uhr
Feuerwehrhaus, Saal, 1. Stock, Ditzenbacher Str. 19, Deggingen
Termine: 4 x / Gebühr: 32,00 €
Kursleitung: Olivia Appiah-Mischke
Kurs Nr. 241-150002
Konzentrieren leichtgemacht
Das Marburger Konzentrationstraining für Grundschüler
Wir alle wissen, was im Kopf eines Kindes vorgeht. Nur können wir uns nicht mehr so genau daran erinnern. Kleinigkeiten reichen oft schon, ein Kind von seiner momentanen Aufgabe abzulenken. Je mehr Fantasie ein Kind mitbringt, umso leichter ist das. Leider nehmen unsere Bildungssysteme keine Rücksicht auf die Fantasie unserer Kinder. Und kurzfristig wird sich das wohl auch kaum ändern. Aber es gibt durchaus Techniken, die Kindern dabei helfen, sich nicht so schnell ablenken zu lassen. In diesem Kurs erlernen die Kinder ein Arbeitsverhalten und Strategien, die es ihnen erleichtern, konzentriert, systematisch und selbstständig zu arbeiten. Sie trainieren das sogenannten "Laute Denken" und das "Innere Sprechen". In spielerischen Übungen sensibilisieren die Kinder ihre Wahrnehmung. Da die Methoden in der Gruppe vermittelt werden, erleichtert dies den Kindern nicht nur den Transfer in den Schulalltag, sondern bietet zusätzlich viele Möglichkeiten zur sozialen Auseinandersetzung und Übung.
Der Kurs richtet sich an Kinder zwischen 7 und 10 Jahren.
Ab Dienstag, 09.04.2024
15:00 – 16:30 Uhr
Bürgerzentrum, EG, Bürgersaal, Bahnhofstr. 9, Deggingen
Termine: 6 x / Gebühr: 51,00 €
Kursleitung: Gertrud Duwe, Erzieherin
Kurs Nr. 241-510008
Unvergessliche Augenblicke
Wir gestalten ein CEWE-Fotobuch
Wer gerne fotografiert und seine digitalen Fotos in einem selbstgemachten Fotobuch eindrucksvoll präsentieren möchte, der hat in diesem Kurs die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung ein CEWE-Fotobuch zu gestalten. Schritt für Schritt wird Ihnen gezeigt, wie Sie Fotos auswählen und welche Gestaltungsmöglichkeiten es gibt: Seitenansicht und Hintergrund, das Optimieren der Fotos, das Einfügen von Texten und Rahmen, das ansprechende Gestalten der Titel- und Buchseiten. Im Kurs erhalten Sie zudem einen Gutschein für Ihr erstes Fotobuch.
Voraussetzung: PC-Kenntnisse (Umgang mit Maus und Tastatur)
Am Dienstag, 09.04. + Donnerstag, 11.04.2024
jeweils 18:00 - 21:00 Uhr
VHS Geislingen, Raum S4, Geislingen
Termine: 2 x / Gebühr: 60,80 €
Kursleitung: Markus Rauschenberger, Lehrer
Kurs Nr. 241-350001
Asiatische Küche
Lassen Sie sich von exotischen Düften und Geschmäckern verführen und starten Sie mit uns eine Reise in die vielfältige Küche der Asiaten mit Fisch, Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchten, Glasnudeln, Reis, Gemüse, Ingwer und Sojasoße.
Bitte mitbringen: Behälter für "Kostproben".
Am Freitag, 12.04.2024
18:00 - 22:00 Uhr
Küche LBZ, Bernhardusstr. 15-19, Deggingen
Gebühr: 20,00 € (zuzüglich Lebensmittelkosten)
Bitte bezahlen Sie die Lebensmittelkosten direkt an die Dozentin.
Kursleitung: Elnora Hummel
Kurs Nr. 241-510007
Grundkurs Excel 2016
Dieser Kurs vermittelt die ersten Grundlagen der Tabellenkalkulation mit Excel. Ob beruflich oder ehrenamtlich engagiert – mit diesen Grundkenntnissen fällt das Erfassen von Daten und ein aktueller Überblick leicht.
Sie lernen an zwei Abenden Grundsätzliches über:
– den Aufbau einer Excel-Arbeitsmappe
– Dateneingabe in Zeilen und Spalten
– Gestaltung und Formatierung von Tabellen
– Einfache Zellbezüge, Formeln und Funktionen
– Excel-Symbolleisten
Am Dienstag, 16.04. + Donnerstag, 18.04.2024
jeweils 18:00 – 21:00 Uhr
VHS Geislingen, Raum S4, Geislingen
Termine: 2 x / Gebühr: 60,80 €
Kursleitung: Markus Rauschenberger, Lehrer
Kurs Nr. 241-360004
Das Rauchfrei Programm
Das Rauchfrei Programm richtet sich an alle aufhörwilligen Raucher/-innen, welche in einem zielorientierten Kurs in die eigene Rauchfreiheit begleitet werden wollen. In drei Gruppentreffen und zwei freiwilligen Telefonterminen erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Rauchen und lernen Methoden kennen, die Ihnen helfen, rauchfrei zu werden und zu bleiben. Gemeinsam in der Gruppe wird der Rauchstopp vorbereitet und umgesetzt.
Das Rauchfrei Programm wurde vom Münchner Institut für Therapieforschung in Zusammenarbeit mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entwickelt und hat sich seit vielen Jahren in der Praxis bewährt. Detaillierte Informationen zum Programm finden Sie unter www.rauchfrei-programm.de.
Das kursbegleitende Arbeitsbuch muss für 23 Euro von der Dozentin erworben werden. Das Teilnehmerbuch wird zu Kursbeginn ausgeteilt und beinhaltet Aufgaben sowie die wichtigsten Inhalte des Kurses.
Am Dienstag, 05.03. + Freitag, 08.03. + Dienstag, 12.03.2024
jeweils 18:00 – 21:00 Uhr
In den Räumlichkeiten des Seniorentreffs im Bürgerzentrum, Bahnhofstr. 9, Deggingen
Termine: 3 x / Gebühr: 65,00 €
Kursleitung: Ines Doll, zertifizierte Rauchfrei-Trainerin
Kurs Nr. 241-510005
Tipps und Tricks zu Word 2016
Wer bereits Grundkenntnisse in Word hat, kann in diesem Aufbaukurs mehr erfahren über das Arbeiten mit:
– Tabulatoren
– Tabellen
– Nummerierungen
– Spalten
Am Dienstag, 23.04. + Donnerstag, 25.04.2024
jeweils 18:00 – 21:00 Uhr
VHS Geislingen, Raum S4, Geislingen
Termine: 2 x / Gebühr: 60,80 €
Kursleitung: Markus Rauschenberger, Lehrer
Anmeldungen werden unter der Telefonnummer 07334/78-264, Frau Kugler angenommen;
gerne auch per E-Mail an: vhs@deggingen.de.
Sie können auch unser komplettes Programmheft über unsere Webseite abrufen und sich hierüber direkt anmelden!
www.vhsoberesfilstal.de
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!