Seit dem 31. Januar 2024 liegen die gedruckten Programmhefte wieder zum Mitnehmen vor Ort bereit: in öffentlichen Gebäuden, dem Rathaus, der Apotheke, der Arztpraxis und bei Netto. Das Programm der VHS Unterland reicht von allgemeinbildenden und kulturellen Angeboten, über die gesundheitliche und sprachliche Weiterbildung, bis hin zu IT-Kursen und der beruflichen Bildung. Anmeldungen sind möglich im Internet auf www.vhs-unterland.de und bei Ihrer Außenstellenleiterin Tanja Maurer-Gundert unter Tel. 07134/9198680 oder per E-Mail an eberstadt@vhs-unterland.de.
Veranstaltungsliste der VHS Unterland – Außenstelle Eberstadt – Kurse mit freien Plätzen
Für Erwachsene
241EB10680 Fit im Kopf – Gedächtnistraining ab 60
Unser Gehirn braucht – wie unsere Muskeln auch – ständiges Training, um fit und leistungsfähig zu bleiben. In diesem Kurs lernen Sie unterschiedlichste Übungen kennen, die unsere Denkzentrale aktivieren. Dazu gibt es einfache Bewegungseinheiten, die für Ausgleich und Abwechslung sorgen. Und nebenbei erfahren Sie Interessantes und Wissenswertes über das Gehirn. Bitte mitbringen: Schreibzeug
Di, 19.03.2024, 10:00 - 11:30 Uhr, 7x, Altes Schulhaus, Schulstraße 13, EG links, 66,00 €
Hula-Hoop-Fitness
Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern sehr effektiv ist und Spaß macht. Der Hula-Hoop-Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert. Bitte mitbringen: Hula-Hoop-Reifen, Sportkleidung, Getränk. Bitte keine Turnschuhe mit schwarzen Sohlen
241EB30260 Hula-Hoop-Fitness Schnupperkurs
Di, 05.03.2024, 19:45 - 20:45 Uhr, 3x, Eberfirsthalle, Lennacher Str. 30, 14,00 €
241EB30261 Hula-Hoop-Fitness
Di, 09.04.2024, 19:45 - 20:45 Uhr, 8x, Eberfirsthalle, Lennacher Str. 30, 36,00 €
241EB30263 Tabata – Neu
Tabata ist ein Workout, bei dem hochintensive Bewegungsintervalle mit kurzen Pausen abwechseln. Die Kombination aus Kraft- und Kardiotraining steigert die allgemeine Ausdauerleistung und das abwechslungsreiche Übungsprogramm kräftigt die Muskulatur und fördert gleichzeitig Koordination und Körperwahrnehmung. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk, Matte
Sa, 13.04.2024, 9:00 - 10:00 Uhr, 5x, Eberfirsthalle, Lennacher Str. 30, 23,00 €
für Kinder
241EB10430 Spiele im Wald mit allen Sinnen erleben – Naturerlebnis für Grundschulkinder, 2 freie Plätze
Bei verschiedenen aktionsreichen Spielen erlebt ihr viel im Wald und erfahrt viel über den Wald. Mit allen Sinnen lernt ihr die Vielfalt des Waldes kennen und schätzen. Dann könnt ihr euer eigenes Musikinstrument basteln – weil wir jetzt wissen, wie wichtig unser Wald ist – aus den Schätzen des Waldes und Recyclingmaterial. Mal sehen, was uns der Wald so alles zu bieten hat. Bitte mitbringen: Kleidung, die schmutzig werden darf, Vesper und Getränk, Sitzunterlage.
Sa, 27.04.2024, 10:00 - 12:30 Uhr, 1x, Treffpunkt: Eberstadt-Hölzern, Buswendeschleife an der L 1036 (nach Ortsende Hölzern in Richtung Öhringen 1. Straße rechts) 13,00 €
241EB10431 Wir machen eine Naturrallye – Naturerlebnis für Grundschulkinder, 4 freie Plätze
Am Hölzerner See vorbei geht es quer durch die Weinberge und über die Wiesen. Erlebt eine Rallye voller kniffliger und spannender Aufgaben und Rätsel, die es gemeinsam zu lösen gilt und lernt dabei einiges über unsere Natur. Lasst uns zusammen mit Spaß und Aktion sehen, was wir unterwegs so alles finden. Als Belohnung bekommt ihr eine Medaille und es gibt eine Überraschung. Bitte mitbringen: Kleidung, die schmutzig werden darf, Vesper und Getränk, Sitzunterlage.
Sa, 08.06.2024, 14:00 - 15:30 Uhr, 1x, Hölzern, Hölzerner See, Kleeweg, 11,00 €
241EB21080 Kreativwerkstatt: Upcycling – Insektenhotel in der Dose für Schulkinder von 6 bis 10 Jahren, 4 freie Plätze
Aus leeren Konservendosen gestalten wir mit viel Fantasie und Kreativität Insektenhotels und helfen so unseren gefährdeten Insekten, wie Wildbienen, Marienkäfern oder Ohrenkneifern, ein neues Zuhause zu finden. Wer möchte, kann auch aus einer Dose ein Windspiel gestalten. Bitte mitbringen: Kleidung, die schmutzig werden darf, mehrere leere Dosen ohne scharfen Rand und Etikett (können unterschiedlich groß sein), wenn zu Hause vorhanden, Heu oder etwas Holzwolle, Schere, Pinsel zum Malen, verschiedene Geschenkbandreste, Getränk, Karton zum T
Do, 07.03.2024, 14:45 - 17:15 Uhr, 1x, Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Jugendraum, gebührenfrei durch Kooperation mit Abfallwirtschaft HN
241EB21076 Kreativwerkstatt: Eiertanz für Kindergartenkinder ab 3 Jahren, 3 freie Plätze
Aus lufttrocknendem Ton gestalten wir beim ersten Termin verschiedene Eier ganz nach Lust und Laune. Beim zweiten Termin werden die Eier bemalt und für ihren Eiertanz am Fenster oder Osterstrauß fertiggestellt. Hierbei wird besonders handwerkliches Geschick im Umgang mit verschiedenen Materialien gefördert. Bitte mitbringen: kleines Brett, Küchenmesser, Malkittel, Getränk
Do, 14.03.2024 und 21.03.2024, 15:00 - 16:30 Uhr, 2x, Treffpunkt: vor der Grundschule, Lennacher Str. 20, 74246 Eberstadt, 20,00 €
241EB21081 Kreativwerkstatt: Schlüsselanhänger aus Filzkugeln für Schulkinder von 6 bis 10 Jahren, 2 freie Plätze
Mit Seife, Wasser und Wollvlies filzen wir mehrere bunte Filzkugeln. Daraus stellen wir mit Fantasie und Fingerfertigkeit mindestens zwei Schlüsselanhänger für jeden her. Bitte mitbringen: unempfindliche Kleidung, zwei leere Joghurtbecher oder eine kleine Schüssel, ein Handtuch, Getränk
Do, 16.05.2024, 14:45 - 16:45 Uhr, 1x, Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Jugendraum, 15,00 €
241EB21078 Kreativwerkstatt: Geschenke der Natur für Kindergartenkinder ab 3 Jahren, 3 freie Plätze
Aus getrockneten Blüten und Pflanzen entsteht ein schöner Schmuck für euer Fenster zu Hause. Die Blüten und Gräser werden nach eigener Kreativität angeordnet und aufgeklebt. Wie genau ist eine Überraschung. Auf jeden Fall wird der Sommer eingefangen. An diesem Werkstück werdet ihr lange Freude haben. Hier wird neben der Kreativität und Feinmotorik auch die Pflanzenkunde geschult. Bitte mitbringen: Schere, getrocknete und gepresste Blüten und Gräser
Do, 16.05.2024, 15:00 - 16:30 Uhr, 1x, Treffpunkt: vor der Grundschule, Lennacher Str. 20, 74246 Eberstadt, 10,00 €
241EB21079 Kreativwerkstatt: Sandbilder für Kindergartenkinder ab 3 Jahren, 2 freie Plätze
Aus feinem Sand entstehen wunderschöne Kunstwerke, ganz nach der eigenen Vorstellung. Mit Sand, Kleber und Farbe wird nach Herzenslust experimentiert. Hierbei wird besonders Geduld und Feinmotorik gefördert. Bitte mitbringen: Malkittel, Kleber, Getränk
Do, 06.06.2024, 15:00 - 16:30 Uhr, 1x, Treffpunkt: vor der Grundschule, Lennacher Str. 20, 74246 Eberstadt, 10,00 €