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Fitness mit Spaß - montags 20-21 Uhr - Festhalle Udeon

Fitness mit Spaß - Flexibar

K.Herz

Fitness mit Spaß - Flexibar

Fitness mit Spaß - montags 20-21 Uhr - Festhalle Udeon
Für Frauen ab 50 Jahren
Unser Programm umfasst Wirbelsäulengymnastik mit und ohne Handgeräte, wie z. B. Hanteln, Stäbe, Thera-Bänder, Pezzibälle und Flexibar. Die Übungen fördern die Kraft, die Koordination und das Gleichgewicht.
Bei uns herrscht kein Leistungsdruck - alle Teilnehmerinnen führen die Übungen entsprechend ihrer persönlichen Möglichkeiten aus. Neue Gesichter sind uns immer herzlich willkommen.
Eure Karin & Sigi
Übungsleitung: Karin Herz, Tel. (07022) 67730
Abteilungsleitung: Sigrid Blomberg, Tel. (07022) 61496