Vortrag „Atme dich gesund“
Der Homöopathische Verein lädt ein zu einem Vortrag mit dem Thema „Atme dich gesund – der bewusste Atem als universelles Heilmittel!“ mit Jens Trautwein, Gesundheitsexperte und Inhaber von „Trautwein Naturwaren“, am Montag, 18. März, um 19.30 Uhr im Evangelischen Gemeindehaus, Marktplatz 12 in Weingarten. Der Eintritt ist für Mitglieder frei, Gäste sind herzlich willkommen und bezahlen 5 Euro.
Die Atmung ist eine unwillkürliche Organfunktion, die man willkürlich beeinflussen kann. Bewusstes Atmen lässt sich gezielt einsetzen. Die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil ihres Atemvolumens, das bei Gesunden mehr als sechs Liter beträgt. Wer Stress hat, atmet flach und schnell. Das hat auf Dauer negative Folgen für den Körper. Schlechte Atmung kann u.a. die Ursache vieler Beschwerden sein wie Bluthochdruck, Schmerzen, Verspannungen, Kraftlosigkeit, versagende Stimme, Konzentrationsstörungen und vieles mehr. Mit einfachen Übungen können wir unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, unsere Emotionen und unsere geistigen Fähigkeiten verbessern. Es liegt an uns, die Natur zu unterstützen und mit den richtigen Maßnahmen unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Die Basis von allem ist die Atmung, die uns jederzeit kostenlos und unbegrenzt zur Verfügung steht.
Ein Praxisvortrag mit Übungen für bessere Durchblutung, gegen Bluthochdruck, zur Blutreinigung und Entgiftung, Herzgesundheit, besseren Konzentration und Gedächtnis, Nervenkraft, Muskelkraft und überhaupt für alles. Atme dich gesund!
Jens Trautwein hält seit vielen Jahren Vorträge und Seminare über Atmung, Ernährung und Naturheilkunde. Er ist Verleger und selbständiger Unternehmer im Bereich Naturheilkunde und Naturwaren. (SuBü)