Aktuelles zu Kursangeboten
Liebe Freunde des Indoor Cycling,
wir freuen uns, euch auch für den Frühling/Sommer ein Indoor Cycling-Kursangebot machen zu können.
Das Kursangebot bietet für alle Sportbegeisterten etwas. Einsteiger, Anfänger oder Fortgeschrittener, hier kannst du ein geeignetes Angebot finden.
Die Kurse starten in der KW 15 (ab Mo., 8. April) in die Sommersaison.
Wo: im Vereinsheim der Geißberghalle, Ostelsheimer Straße 40
Wie: die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die E-Mail-Adresse cycling@tsv-simmozheim.de, mit dem Betreff „Anmeldung Sommersaison“.
Neben deinen Daten wie Name, Adresse, Handy-Nr. vermerke bitte, ob du Mitglied im Verein TSV Simmozheim bist.
Kursprogramm Frühling/Sommer 2024
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Montags 09:00 Uhr |
Sportlicher Wochenstart |
Beginne die Woche mit einem guten Gefühl. Verbesserung der allgemeinen Fitness. Belastung und Erholung stehen in einem ausgewogenen Verhältnis. Kurzfristige Belastungsintervalle bringen zudem Abwechslung. Motto: Bleib locker und hab Spaß – dann bleibst du fit! |
Manne |
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Dienstags 19:30 Uhr |
Bike and Climb | Dieser Kurs ist ein strukturiert aufgebautes Ausdauer- und Krafttraining für deine Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Zwischendurch kannst du immer mal wieder einen Gang runterschalten. | Birgit |
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Donnerstags 20:00 Uhr |
Fit in den Sommer | Angebot für alle sportlich interessierten unterschiedlichster Altersstufe und Leistungsvermögen. Ziel ist es, mit Spaß zu trainieren und Ausdauer, Technik und ein bisschen Tempo zu verbessern. | Guido |